【年金だけで足りる?】
老後資金の不足額と60代・70代の資産運用ポイント
ケアリエコラム>高齢者の病気/生活

「年金だけでは生活できないのでは?」近年、こういった不安声が高まっています。特に中高年以降の世代にとって、年金は身近な不安のひとつだと思います。
この記事では、年金収入についての具体例と、60代・70代それぞれに合った資産運用や保険の活用方法を解説します。
年金は本当に安心か?
1. 家計調査が示す年金収入について
多くの方にとって、老後の生活の柱は「年金」です。
しかし近年「年金だけでは生活できないのでは?」という不安の声が高まっています。実際、総務省の家計調査でも、年金収入だけで赤字になる世帯が一定数存在しています。
年金はあくまで「生活の土台」であり、ゆとりある生活や夢の実現までカバーするものではないと考える必要があります。
2. 年金の現実と生活費のギャップ
例えば、夫婦二人世帯の年金収入は月平均20万円前後。
一方で、総務省の調査では高齢夫婦世帯の平均支出は25〜30万円にのぼります。
この差額は毎月5〜10万円。年間では60〜120万円の不足。
これをどのように埋めるかが、老後の生活を安心して過ごせるかどうかの分かれ目です。
老後資金のシミュレーション
次に、具体的な数字で見ていきましょう。
→年間で84万円の不足。
→ 65歳から85歳までの20年間では 約1,680万円の不足 となります。
つまり、現役時代の貯蓄や資産運用で、この不足分をカバーする仕組みが必要です。
60代と70代、それぞれの資産運用ポイント
資産運用は「年齢」に応じて考え方を変えることが大切です。
1. 60代-現役からリタイア初期
まだ平均余命が長く(男性約20年、女性約25年)、資産を長持ちさせる必要があります。
2.70代 - 人生後半戦
健康寿命と余命のバランスを考える時期の為、資産を大きく増やすより「減らさない・守る」ことが重要です。
資産運用と保険の役割
資産運用と保険を組み合わせることで、安心の「三本柱」が作れます。今日からできる具体的な対策をお伝えします。ぜひ試してみてください。
1. 分散投資
資産を複数に分け、リスクを抑える。
2. 時間分散
長期的な運用で相場の波に対応。
3. 保険
医療・介護の突発的な支出に備える。
特に医療費や介護費は年齢が上がるほど増えるため、保険で備えることで「貯蓄の取り崩しリスク」を減らせます。
まとめ
「安心」と「自由」を手にするために、年金は大切な基盤ですがそれだけに頼るのは危険です。
この三本柱で考えることで、安心した老後を築くことができます。
そして最も大切なのは、「お金のために我慢する人生」ではなく、安心の上に、趣味・旅行・家族との時間を心から楽しむ人生を送ることです。
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