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【認知症予防に効果的な食事】ポイント5つとMIND食について解説

ケアリエコラム>高齢者の病気/生活

2024/4/30

認知症予防には、毎日の食事が重要な役割を果たします。 この記事では、認知症予防に効果的な食事のポイント5つと食事法、「…

【認知症予防になる食べ物】
今日の食事が20年後の身体をつくる！

ケアリエコラム>高齢者の病気/生活

2024/4/16

近年、認知症患者数は増加傾向にあり2025年には700万人、65歳以上の高齢者の5人に1人に達する見込みだと厚生労働省が…

【高齢者の口の健康】
口の健康を保って認知症を予防しよう！

ケアリエコラム>高齢者の病気/生活

2024/3/31

人生100年時代を迎え、健康寿命を延ばすことがますます重要になっています。その鍵の一つが、高齢者の「口の健康」です。口は…

【ロコモとは？】チェック方法や予防法について解説

ケアリエコラム>高齢者の病気/生活

2024/3/17

近年、高齢者の健康寿命を延ばすために注目されているのが「ロコモ（ロコモティブシンドローム）」です。ロコモとは、運動器…

【サルコペニアとは？】
簡単チェックや予防法について解説

ケアリエコラム>高齢者の病気/生活

2024/3/10

「加齢とともに筋肉量が減少し、筋力が低下すること」をサルコペニアといいます。   筋力が低下することで転倒や骨折…

【フレイルとは？】
3つの予防方法を知って健康寿命を延ばそう！

ケアリエコラム>高齢者の病気/生活

2024/2/28

「加齢とともに心身の活力が低下し、健康と要介護の中間の段階にある状態」それがフレイルです。   日本は世界一の長…

【高齢者の病気】
特徴とその予防法

ケアリエコラム>高齢者の病気/生活

2023/10/24

高齢者になると心身機能が低下するとともに、病気にかかりやすくなります。人によっては複数の病気を抱えており、病気が長引けば…

【高齢者とペット】
高齢者がペットを飼うメリットとリスク

ケアリエコラム>高齢者の病気/生活

2023/10/17

高齢期になると心身機能が低下するとともに、家族的・社会的役割を喪失し、自信を失ったり、社会的交流が減ったりすることが指摘…

高齢期に訪れる
【身体的・精神的な変化】

ケアリエコラム>高齢者の病気/生活

2023/09/28

人は誰しも高齢になると身体的・精神的変化が出ます。その程度は個人差があり、人によっては程度が重く、老化のスピードが早い方…